距離
53 KM
總攀升
2800 M+
賽事日期
Sunday 16 November 2025
Race Start
Mui Wo River Silver Garden - 09:00
時限
13 Hours
挑戰南大嶼山的小徑
飛越大嶼50
飛越大嶼50 by UTMB® 在大嶼山風景最優美的山徑上覆蓋 53 公里,累積海拔2,800 米。這是一項具有挑戰性的越野跑比賽,需要充足的準備和訓練才能在 13 小時限時內完成賽事。
沿途設 4 個檢查站,提供飲用水、電解質飲料、冷熱食物等。
4
補給站
強制裝備
參加者必須在比賽期間攜帶強制性裝備,主辦單位會在賽道上進行隨機檢查,如參加者未能展示所有裝備,將會被加時處罰,並有可能不被允許繼續比賽。
🎒 跑步背包或其他足夠攜帶強制裝備
📱智能手機並已安裝並啟動 LiveTrail 應用程式。參賽者的電話必須在比賽前、比賽中和比賽後可保持聯繫:請保持手機開機,禁止使用飛行模式,否則可能受到處罰。強烈建議外置充電器。
🥛 個人折疊杯 至少 15厘升/ 5盎司(不接受帶蓋的瓶子或水壺)
🚰 密封、可重新密封的容器 (水樽或水袋),可容納至少 1 公升水,用於補充水分(禁止使用塑膠密封袋)
🔦 照明器材一個 (建議:200 流明 - 不接受手機和手錶)
⛑️ 至少 1.40m x 2m / 55"x 80" 的救生毯或救生袋
📣 哨子
🥜 食物儲備 (建議 800kcal: 2 包gel + 2 條能量棒,每條65g)
備注: 如果您決定使用登山杖,則必須在整個比賽中使用。即是說參加者必須起步時帶備,大會不允許中途領取。
強烈建議:
🌬️ 防水風褸
☀️太陽油
🧢 帽
🍴 餐具 (補給站飲食用)
💰 現金 (最少港幣$200) 也建議携帶八達通卡