TransLantau25

TransLantau20 by UTMB® 全長 27 公里，沿途行經大嶼山東南部風景優美的海岸小徑，累積海拔上升超過 1,100 公尺。路線環繞芝麻灣半島，翻越老人山，最後返回梅窩。這仍是一場極具挑戰性的越野跑，需要紮實的訓練才能在 6 小時內完成全程。

📱智能手機並已安裝並啟動 LiveTrail 及 HKSOS 應用程式。參賽者的電話必須在比賽前、比賽中和比賽後可保持聯繫：請保持手機開機，禁止使用飛行模式，否則可能受到處罰。強烈建議外置充電器。

🥛 個人折疊杯 至少 15厘升/ 5盎司（不接受帶蓋的瓶子或水壺）

🚰 密封、可重新密封的容器 (水樽或水袋)，可容納至少 1 公升水，用於補充水分（禁止使用塑膠密封袋）

⛑️ 至少 1.40m x 2m / 55"x 80" 的救生毯或救生袋

📣 哨子

強烈建議:

🌬️ 防水風褸

☀️太陽油

🧢 帽

🍴 餐具 (補給站飲食用)

💰 現金最少HK$200