距離
47 KM
總攀升
2400 M+
賽事日期
Saturday 09 November 2024
Race Start
Mui Wo - 10:00
時限
13 Hours
挑戰南大嶼山的小徑
飛越大嶼50
飛越大嶼50@UTMB® 在大嶼山風景最優美的山徑上覆蓋 47 公里,累積海拔2,400 米。這是一項具有挑戰性的越野跑比賽,需要充足的準備和訓練才能在 13 小時限時內完成賽事。
沿途設 4 個檢查站(見地圖上的位置),提供飲用水、電解質飲料、冷熱食物等。
4
補給站
674
最高海拔
🎒 跑步背包或其他足夠攜帶強制裝備
💦 最少1公升水 (水樽或水袋)
🥜 食物儲備 (建議 400kcal: 2 包gels+2 條能量棒,每條65g)
🔦 頭燈一個
📱 手提電話: 大會聯絡及緊急聯絡人電話已印在號碼布上
🌬️ 風褸
🔈哨子
🥤 自備水杯及碗 (熱湯和熱食)
🍴 自備餐具
💰 現金 (最少港幣$200) 退賽是可用於公共巴士或的士,也建議携帶八達通卡
備注: 如果您決定使用登山杖,則必須在整個比賽中使用。即是說參加者必須起步時帶備,大會不允許中途領取。