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十一月 6日, 2022

TransLantau50

香港大嶼山最具有標誌性的超級越野跑

組別

ws50KM

Running Stones

2

距離

51km

總攀升

2250m

起點

Mui Wo

賽事日期

2022-11-06

起步時間

09:00

挑戰南大嶼山的小徑

飛越大嶼50@UTMB® 在大嶼山風景最優美的山徑上覆蓋 51 公里,攀越5座高山,累積海拔2,300 米。這是一項具有挑戰性的越野跑比賽,需要充足的準備和訓練才能在 12 小時限時內完成賽事。

該路段將在十字路口標有反光橙色絲帶和標誌。沿途設 4 個檢查站(見地圖上的位置),提供飲用水、電解質飲料、冷熱食物等。(CP1 只提供水)

4

補給站

674

最高海拔

強制裝備

參加者必須在比賽期間攜帶強制性裝備,主辦單位會在賽道上進行隨機檢查,如參加者未能展示所有裝備,將會被加時處罰,並有可能不被允許繼續比賽。

💦 最少1公升水 水樽或水袋

🥜 食物儲備 建議 800kcal (2 包gels+2 條能量棒,每條65g)

🔦 頭燈一個

📱 手提電話: 大會聯絡及緊急聯絡人電話已印在號碼布上

🌬️ 風褸

🔈哨子

🥤 自備水杯

🤕 自黏彈性繃帶 包紮用途, 最少80cm x 2cm

💰 現金 (最少港幣$100) 退賽是可用於公共巴士或的士,也建議携帶八達通卡

備注: 如果您決定使用登山杖,則必須在整個比賽中使用。即是說參加者必須起步時帶備,大會不允許中途領取。

支援隊伍

支援隊伍僅允許在某些檢查站提供支援,大會不允許陪跑人士

大部分檢查站均有公共交通工具抵達:

🎯 T1: 芝麻灣,不允許支援

🎯 T2: 貝澳,可由梅窩乘搭巴士1,2,3M前往到貝澳,車程約10分鐘10 min), 抵達後來步行5分鐘可到達檢查站。

🎯 T3: 伯公坳,可由梅窩或東涌乘搭巴士

🎯 T4: 白芒,不允許支援

大部分檢查站均有公共交通工具抵達: